Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
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113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
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1786 kkal
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Lemak: 76,24g | Prot: 64,21g | Karb: 208,45g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Äpfel, Alnatura Quinoa Gepufft, DM Bio Dinkel Gepufft, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Makan Siang: Milbona Sour Cream, Kattus Worcestersauce, DM Bio Bratöl, Süßkartoffel, Kartoffeln, Möhren. Makan Malam: Aldi Original Französischer Weichkäse, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gewürzgurken, Butter, Kohlrabi, Möhren, Bauckhof Wunderbrød. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
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