Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1136 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 71,55g | Karb: 102,91g.
Makan Pagi: Груша, Сметана 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог 9%. Makan Siang: Щи Зеленые, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Яблочный компот. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Магнит Чеснок , Плов со Свининой, Яблочный компот, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Яблочный компот, Lipton Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Шарлотка моя. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|