Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1868 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 67,99g | Karb: 255,64g.
Makan Pagi: Vrai Yaourt Bio Nature, Melon, Nutella Nutella, Ma Vie sans Gluten Pain aux Graines de Lin . Makan Siang: Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Courgette, Carottes, Parmesan (Dur), Carrefour Gnocchi à Poêler, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. Makan Malam: Pop Fruit Sorbet Ultra Fruité Pêche, Nectarines, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Avocat. Camilan/Lainnya: Haribo Happy Cola, Figues, Poulain Végétal au Bon Goût de Lait de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|