Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1909 kkal
|
Lemak: 88,27g | Prot: 136,96g | Karb: 138,70g.
Makan Pagi: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое, Мистраль Булгур. Makan Malam: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Сырники из рикотты Preto. Camilan/Lainnya: Сахар, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|