Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1284 kkal
|
Lemak: 33,88g | Prot: 136,09g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо, Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Окей Виноград Черный . Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вода (в Бутылке), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода (в Бутылке). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaYaga
|