Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
2136 kkal
|
Lemak: 101,70g | Prot: 61,79g | Karb: 196,14g.
Makan Pagi: DM Kokos Drink. Setelah Sarapan: Pfirsiche, Alpro Soya Light. Makan Siang: Frey Branche, Pizza Margherita. Makan Malam: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Peperonata. Camilan/Lainnya: Cashewnüsse, Pinot Grigio, Prosecco. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|