Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1574 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 84,09g | Karb: 204,20g.
Makan Pagi: Яблоко Айдаред, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Белый Хлеб, Грабли Свекольник. Makan Malam: Заречье Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Premialle Брынза, Сильпо Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|