Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
2269 kkal
|
Lemak: 98,93g | Prot: 112,50g | Karb: 236,83g.
Makan Pagi: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Makan Malam: Яблоко, Мёд Натуральный, Лимон, Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Петелинка Перепелиное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Пятерочка Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|