Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2010
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2010:
|
3681 kkal
|
Lemak: 193,06g | Prot: 239,82g | Karb: 444,59g.
Makan Pagi: Brown Sugar, pecans, Old Fashioned Oats, Flax Seeds. Makan Siang: cottage cheese, spaghetti, chicken rice progresso, triscuit, boiled egg. Makan Malam: calories. Camilan/Lainnya: banana, rye toast, bacon. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|