Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1638 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 148,43g | Karb: 107,51g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Mama Nature Кокосовое Масло, Мистраль Гречка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Makan Malam: Морской Окунь, Кабачок. Camilan/Lainnya: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, АТБ Скумбрия Соленая, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|