Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
158 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1331 kkal
|
Lemak: 43,78g | Prot: 59,08g | Karb: 177,27g.
Makan Pagi: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Café com Açúcar, Carrefour Mini Pão Francês. Makan Siang: Alface, Cará, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suco de Laranja Natural, Kibe Frito, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Torrada Integral. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssadof
|