Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1096 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 88,90g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: 蘋果, 紅豆粥. Makan Siang: 豆干, 雞蛋, 全聯 小松菜, 野人舒食 美式炭烤舒雞胸. Makan Malam: 全家 排骨酥麵. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yingtai
|