Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2013
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3948 kkal
|
Lemak: 164,48g | Prot: 159,75g | Karb: 450,17g.
Makan Pagi: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Gut & Günstig Nasi Goreng, Gut & Günstig Sandwich Classic, Hela Curry Gewürz Ketchup, Mehrkornbrot, Vita D'or Rapsöl, Kerrygold Butter, Kerrygold Halbfettbutter. Makan Malam: Gut & Günstig Sandwich Classic, Harry Balance Toast, Vita D'or Rapsöl, REWE Alaska Seelachsfilet, Milka Alpenmilch, Gut & Günstig Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Sandwich Classic, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|