Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1190 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 45,18g | Karb: 123,97g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Makan Malam: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Pepsi Pepsi. Camilan/Lainnya: Domino’s Pizza Пицца Премьер. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|