Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2178 kkal
|
Lemak: 84,72g | Prot: 97,75g | Karb: 252,29g.
Makan Pagi: Sugar, Whole Milk, Tesco Cornflakes, Subway Sweet Onion Sauce . Makan Siang: Subway 6" Meatball Marinara. Makan Malam: Chicken Breast, Macaroni Cheese. Camilan/Lainnya: McVitie's Digestives. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|