Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1124 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 76,58g | Karb: 123,33g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Картофель, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Мёд, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|