Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2163 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 96,10g | Karb: 209,85g.
Makan Pagi: Bananas , Peaches , Orgain Organic Protein, Great Value Frozen Raspberries , Silk True Almond Unsweetened, Red Bull Sugar Free. Makan Siang: Yves Veggie Cuisine Veggie Chili. Makan Malam: Pears , Eat Smart Asian Sesame Salad, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Chardonnay Wine, Domino's Pizza Cheese Pizza (Large). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|