Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1106 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 50,80g | Karb: 102,92g.
Makan Pagi: Té Endulzados con Azúcar, Castaño Pan Pita Integral, Palta Hass. Makan Siang: Lechuga, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Té Endulzados con Azúcar, Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Castaño Pan Pita Integral. Camilan/Lainnya: McKay Triton. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vvenegaso
|