Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1102 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 51,55g | Karb: 129,04g.
Makan Pagi: La Paulina Queso Dambo, Paseo Galletitas con Salvado. Makan Siang: Paseo Galletitas 5 Semillas, Cebollas, Marolio Arvejas, Huevo, Tomates, Lechuga, Zanahoria. Makan Malam: Mandarinas. Camilan/Lainnya: La Paulina Queso Dambo, Cagnoli Mortadela, Paseo Galletitas Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karencita389
|