Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2487 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 124,07g | Karb: 306,44g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Растительное Масло, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|