|
Ну вот, не сдержалась я вчера и съела тортика кусочек, мной приготовленого... А так держалась хорошо весь день... Сегодня слава Богу его не ела... Муж и трое детей всё доели... А какой же он был вкусный, я вкуснее тортика не пробовала... И всё таки я клёвая хозяюшка... Хихихихи!!!
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
332 kkal
|
Lemak: 8,77g | Prot: 11,65g | Karb: 54,43g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Ананасовый Сок. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Морковь, Брокколи, Куриный Бульон. lagi...
|
|
2697 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Hiking - 1 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ну все, завтра будет хороший отвес. У меня так с чизкейком было, на следующий день минус 500 гр. Я его вместо обеда как-то... Парадокс, но повторить не решусь. Все-таки диеты на тортиках не придумали ещё :-)
07 Agu 13 oleh anggota: Lilly.berry
|
Ааа, спасибо родная за поддержу!!!
07 Agu 13 oleh anggota: Наташенька30
|
Да нормально все, ты же не каждый день тортики ешь;) Если себя не баловать (иногда), то появляется чувство обделенности, неудовлетворенности, а это может отражаться на окружающих и количестве съеденного)))
07 Agu 13 oleh anggota: Milyago
|
Батарейки поменяла в тот же день в весах, на муже перестали работать... Взвесилась опяь с новыми батарейками и оказалась, что ничего я не потолстела, а похудела даже... Уф... Слава Богу.
11 Agu 13 oleh anggota: Наташенька30
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташенька30
|