Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1713 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 142,84g | Karb: 89,30g.
Makan Pagi: Sugar, McDonald's Капучино Средний, McDonald's Чизбургер . Makan Siang: Sea Bass, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец, Комо Сыр Российский. Makan Malam: Комо Сыр Российский, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец. Camilan/Lainnya: Plum, Селянське Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|