Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1428 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 94,78g | Karb: 131,88g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Вологодское Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сахар, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abv891
|