Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1746 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 108,71g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Макфа Макароны Livingood, Куриное Филе на Гриле, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Makan Malam: Арбуз, Орехи Кешью, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Алтайская Буренка Молоко Топленое, Лента Груша Конференц, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaSelekh
|