Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
579 kkal
|
Lemak: 17,31g | Prot: 38,92g | Karb: 64,03g.
Makan Pagi: Valio Metsämansikka Jugurtti, Nestlé Fitness Yogurt Flakes. Makan Siang: Salaatti, Uunilohi. Makan Malam: Valio AB Täyteläinen Piimä. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|