Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
846 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 64,85g | Karb: 79,45g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, КВЭН Крабовые Палочки, Овсяноблин. Makan Siang: Дядя Ваня Горчица Столовая, Зеленый Листовой Салат, Морской Коктейль, Рис Отварной. Makan Malam: BombJam Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Жареное Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Кофе, Зеленый Чай, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|