Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1296 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 52,51g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Danke Сыр Эдам. Makan Siang: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Куриная Грудка Вареная, Латте Маккиато из 2,5% Мол.Бол.Ч., Пятерочка Сливы. Makan Malam: Old Denmark Печенье Сдобное с Молочным и Темным Шоколадом, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Авида Молоко 2,5%, Колос Соломка Сладкая. Camilan/Lainnya: Лента Фундук Жареный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|