Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
703 kkal
|
Lemak: 20,29g | Prot: 55,97g | Karb: 73,23g.
Makan Pagi: Millennium Шоколад 99%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Київхліб Лаваш Персидський, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Чумак Соус Солодкий Чилі, Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Гречка Отварная, Мясо Оленя, Киевхлеб Хлеб Финский. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталі Перчак
|