Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1691 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 161,80g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ravioli alla Carne. Makan Malam: Iper Mais, Fidel Piselli Surgelati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Camilan/Lainnya: Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|