Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1447 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 97,40g | Karb: 127,29g.
Makan Pagi: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Коровино Русская Традиционная Колбаса, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Риат Сельдь под Шубой, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Инмарко Мороженое Экзо Пина Колада . Makan Malam: Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Три Правила Воздушная Меренга, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|