Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1039 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 66,15g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: 葡眾 欣悅康, 葡眾 餐包, 葡眾 早餐粉包. Makan Siang: 豬油, 燙青菜, 開元 戀奶球, 咖啡, 滷雞腿, 滷蛋. Makan Malam: 排骨湯, 豆薯, 植物油. Camilan/Lainnya: 可口可樂 Zero可樂. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evafu1
|