Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1394 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 64,72g | Karb: 152,79g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Бутерброд с Колбасой, Плов со Свининой. Makan Malam: Томатный Сок, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Золотой Колос Пирожок с Курагой. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ниффертитти
|