Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1263 kkal
|
Lemak: 46,85g | Prot: 111,16g | Karb: 99,26g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ёбатон Протеин. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Лента Запеканка из Тыквы. Makan Malam: ОАО Молоко Бифидойогурт Витамель Черника. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|