Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1131 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 58,37g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: President Сметана 40%, Плов с Курицей. Makan Siang: Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона. Makan Malam: Компот без Сахара, Карп Жареный. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Белый Пористый, Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 85Настя
|