Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 9,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
1960 kkal Lemak: 84,33g | Prot: 115,90g | Karb: 190,67g.   Makan Pagi: Вода (в Бутылке), Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Виноград. Makan Siang: Вода (в Бутылке), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный , Кофе с Молоком и Сахаром, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом . lagi...
1774 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EvaYaga


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.