Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1464 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 95,68g | Karb: 171,59g.
Makan Pagi: Чай, Магнит Банан, Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Grovo Яичный Белок, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Makan Malam: Куриный Фарш, Кабачковые Оладьи с Сыром. Camilan/Lainnya: Вязанка Колбаса Вареная Классическая. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|