Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1303 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 84,57g | Karb: 143,72g.
Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Frosta Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen. Makan Malam: Kohlrabi, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Banane, K-Classic Butterkäse. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|