Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1304 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 123,94g | Karb: 93,38g.
Makan Pagi: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Makan Siang: Вкусы Мира Батат Запечённый, Окей Перец Печеный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Makan Malam: Помидоры, Кинза, Сердечки Терияки(Суворова). Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Арбуз, Творожная Запеканка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|