|
저탄고지1,방탄커피,3끼중저녁탄수섭취(고구마)
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1372 kkal
|
Lemak: 101,78g | Prot: 43,66g | Karb: 74,73g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 양파, 서울우유 무가염 버터, 푸드원 닭가슴살 훈제맛. Makan Malam: 찐고구마, 양파, 목우촌 목우촌 오리훈제 슬라이스. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|