Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2215 kkal
|
Lemak: 101,47g | Prot: 164,52g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Energy Diet Ваниль-Карамель, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Яшкино Конфеты Glaze, Чай, Нектарин, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса , Лента Сырники Домашние. Makan Malam: Фруктовая Энергия Трио, Сальников Пельмени "Любимая Порция с Бульоном" , Корюшка Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты Glaze, Чай, Родимая Сторонка Йогурт Живой Клубника , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия А.Л.
|