Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2545 kkal
|
Lemak: 87,90g | Prot: 157,08g | Karb: 276,21g.
Makan Pagi: Twix Twix Солёная Карамель, Бразильские Орехи, Банан, Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Владхлеб Хлеб Хуторок, Chico Rico Попкорн Солёный, Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Помидоры, Морковь, Мираторг Печень Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|