Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1763 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 92,32g | Karb: 137,71g.
Makan Pagi: Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Power Pro Протеин Femine, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Рублевский МПЗ Карпаччо, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|