Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
3238 kkal
|
Lemak: 75,95g | Prot: 245,75g | Karb: 370,46g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Weider Protein Shake Low Carb, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Asdomar Tonno al Naturale, Conad Piselli e Carotine. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|