Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
2342 kkal
|
Lemak: 98,30g | Prot: 75,14g | Karb: 285,81g.
Makan Pagi: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Сливочное Масло, Лента Блинчики с Курицей, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом. Makan Siang: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Makan Malam: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Московская Ореховая Компания Шоколад Молочный с Имбирным Печеньем. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Лента Блинчики с Курицей, Сушеное Манго, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha200299
|