Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1914 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 139,34g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Гордій Томати Черрі, Аквамарин Тунец для Салатов в Масле, White Rice (Long-Grain) . Makan Siang: Королівський Смак Майонез 67%, Комо Сыр Российский , Eggplant . Makan Malam: Гордій Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Sea Bass. Camilan/Lainnya: Philadelphia Сыр, Novus Чиабатта Темная, Селянське Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|