|
кд
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1143 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 107,75g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Моя Запеканка, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Картошка Печеная, Watt-N Протеин, Моя Запеканка. Makan Malam: Мирамар Филе Окуня. Camilan/Lainnya: Моя Запеканка, Моя Запеканка, Эдем Финик Сушеный с Косточкой , Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|