Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1949 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 63,81g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: Pauluns Granola, Arla Lättfil. Makan Malam: Knorr Gräddsås, Vitt Bordsvin, Grekisk Sallad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett). Camilan/Lainnya: Olw Pommes Pinnes, Plommon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|