Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1165 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 78,33g | Karb: 80,34g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Брюкке Молочная Колбаса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Соевый Соус, Лакомо Сливки 10%, Морской Коктейль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Ромкор Колбаски Гриль, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Кореяна Спаржа по-Корейски, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|