Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 84,64g | Karb: 149,08g.
Makan Pagi: Greenfield Красный Чай с Малиной, Помидоры, Яичница, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Смак Хлеб Бабушкин. Makan Siang: Соевый Соус, Помидоры, Vegeta Смесь Квартет, Филе Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Makan Malam: Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница. Camilan/Lainnya: Schogetten Молочный Шоколад, Greenfield Красный Чай с Малиной, Смак Слойка с Творогом. lagi...
|
Memperoleh 44,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|