Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1532 kkal
|
Lemak: 63,05g | Prot: 117,52g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi: Морковь, Огурец (с Кожурой), Кофе, Царь Овсянка, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Отрубной, Запеканка Творог Яйцо. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Myprotein Арахисовая Паста, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Кофе, Protein Mug Cake. Makan Malam: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|